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ヨガマットの敷き方
ヨガマットの敷き方について教えてください。 ヨガ講師を開始して2年くらいになります。 ヨガマットの敷き方をレッスン時にいつも迷っていて、未だに明確な答えが見つかっていないの...詳しく見る >>
鳥取県 女性 20代 からの投稿
マタニティーヨガについて
クラシックバレエを習っていました。 本格的にヨガを始めようと思ったら妊娠がわかりました。 マタニティーヨガは、どのくらいから始めたら良いものなんでしょうか? 体は動かしていた...詳しく見る >>
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