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"ポーズ（アーサナ）" の検索結果 2件

東京都 男性 30代 からの投稿

ウッティッタトリコーナーサナの足について

アーサナについて質問させてください。 宜しくお願い致します。 名前が正しいか分からないのですが、ウッティッタトリコーナーサナを行う時に、手をマットにつける側?の足が綺麗に伸...詳しく見る >>

  • 閲覧数 1,054 回
  • 回答数 1 件
  • 投稿日2017年12月13日（日）19:15

茨城県 女性 30代 からの投稿

腰痛がある場合に控えなければならないポーズ

どうぞ宜しくお願いします。 ヨガインストラクターを始めて、3ヶ月程度です。 生徒さんが腰痛がある、という時は、特にどのようなポーズを控えるべきでしょうか? また、...詳しく見る >>

  • 閲覧数 772 回
  • 回答数 1 件
  • 投稿日2017年12月21日（木）01:55
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