どこかに男女合同のキルティッシュヨガを日本でやっているところはありませんか?単発のワークショップでも、定期開催のグラスでもいいんですが、風俗まがいではないきちんとしたやつなら、サークルでもいいです。
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| レッスン中の事です。 閲覧数 260回回答数 2 件2018年3月4日（日）12:54 |
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| 新米ヨガインストラクターです。 どうしても、レッスン中に柔軟性を気にしてしまう方がいます。 それで、呼吸が止まっていることに気づいてくれません。。。 レッスン中の呼吸...続き >> |
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| シャバーサナについて 閲覧数 743回回答数 1 件2018年1月23日（火）11:06 |
| レッスンの最後に、皆さんもシャバーサナを入れると思うのですが 生徒さんがいびきをしながら、寝入ってしまいます。 ただ寝ているだけであればいいのですが いびきの音が周りの方...続き >> |
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| 寝ちゃうのです 閲覧数 177回回答数 1 件2018年5月18日（金）21:20 |
| 最後のシャバーサナでしらっけ? 先生の言葉での認識なので、間違ってるかもですが 最後の横になるポーズです。 どうしても寝てしまいます。 しかも自分のいびきで目覚めるとい...続き >> |
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| レッスンプログラムの組み方 閲覧数 730回回答数 2 件2018年1月19日（金）18:02 |
| いつも、同じレッスンになります。 変わり映えもせず、長い方には1年間ほとんど同じものになります。 養成講座で学んだプログラムの流れです。 これ以上の応用方法もわからず ...続き >> |
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| 筋肉痛に関して 閲覧数 391回回答数 1 件2017年12月12日（火）14:31 |
| インストラクターです。 不適切であれば、削除お願いします。長文になります。 イントラ仲間のある子が 「ヨガで筋肉痛になったって言われちゃった…」と 自分がまだまだ実力不...続き >> |
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Lena/Tantan ヨガ・アーユルヴェーダインスト... |
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natsu ヨガインストラクター |
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hiro ヨガインストラクター、保育士 |
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堀口直人 フリーランス |
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江口りえ ヨガインストラクター |
