どこかに男女合同のキルティッシュヨガを日本でやっているところはありませんか?単発のワークショップでも、定期開催のグラスでもいいんですが、風俗まがいではないきちんとしたやつなら、サークルでもいいです。
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| レッスンプログラムの組み方 閲覧数 517回回答数 2 件2018年1月19日（金）18:02 |
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| いつも、同じレッスンになります。 変わり映えもせず、長い方には1年間ほとんど同じものになります。 養成講座で学んだプログラムの流れです。 これ以上の応用方法もわからず ...続き >> |
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| アジャストメント 閲覧数 226回回答数 1 件2018年3月8日（木）00:46 |
| ヨガアンサーの皆さん、もし差し支えなければご意見を頂けると幸いです。 アジャストメントについてです。 アジャストメントできる講師=優秀なヨガティーチャーである というイメ...続き >> |
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| 寝ちゃうのです 閲覧数 110回回答数 1 件2018年5月18日（金）21:20 |
| 最後のシャバーサナでしらっけ? 先生の言葉での認識なので、間違ってるかもですが 最後の横になるポーズです。 どうしても寝てしまいます。 しかも自分のいびきで目覚めるとい...続き >> |
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| 筋肉痛に関して 閲覧数 316回回答数 1 件2017年12月12日（火）14:31 |
| インストラクターです。 不適切であれば、削除お願いします。長文になります。 イントラ仲間のある子が 「ヨガで筋肉痛になったって言われちゃった…」と 自分がまだまだ実力不...続き >> |
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| レッスン中の事です。 閲覧数 203回回答数 2 件2018年3月4日（日）12:54 |
| 新米ヨガインストラクターです。 どうしても、レッスン中に柔軟性を気にしてしまう方がいます。 それで、呼吸が止まっていることに気づいてくれません。。。 レッスン中の呼吸...続き >> |
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Kao ディレクター/ヨガインストラク... |
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