ヨガが丸ごと分かる本

ヨガ雑誌Yoginiの編集部が「ヨガが丸ごと分かる本」というタイトルの本がお勧めです。
総合的にヨガについて書かれてますので、一度読まれてみてその後はご興味のある専門的な(瞑想、哲学、アーサナ等)本を読まれると良いかと思います。

回答日時：2018年3月7日（水）18:23

No.61-180307

ご存知かもしれませんが。。。

「YOGINI」という雑誌はいかがでしょうか。

ヨガを学ぶといっても幅広く、奥深いので
まずは、どんなものに自身がご興味があられるのか知るためにも。
様々な角度から特集が組まれていますので面白いと思いますよ‼︎

参考になれば幸いです♫

回答日時：2018年3月3日（土）02:00

No.52-180303