最後のシャバーサナでしらっけ?
先生の言葉での認識なので、間違ってるかもですが
最後の横になるポーズです。
どうしても寝てしまいます。
しかも自分のいびきで目覚めるという
迷惑な生徒です。。。
寝ても大丈夫です!って先生はおっしゃいますが
周りの方への迷惑と、自分も恥ずかしいのです。
寝らずに済む方法はないものでしょうか?
浅はかな質問で申し訳ないです。
先生方、ご回答よろしくお願い致します。
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寝ちゃって大丈夫! ヨガ大好きさん、 回答日時：2019年2月8日（金）12:40 No.74-190208 |
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寝ても大丈夫です こんにちは 回答日時：2018年9月3日（月）15:40 No.72-180903 |
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